Un enfoque que entrelaza la agilidad animal, la geometría natural y la fluidez de la savia para reconfigurar la circulación: movilidad dirigida, técnica somática y readaptación cardiocirculatoria.
Iniciar programaDesde
1200
MXN / mes
Ráfagas controladas que elevan ritmo y promueven adaptación vascular mediante patrón explosivo-controlado.
Ver detallesContracciones isométricas segmentadas que favorecen el drenaje venoso y la estabilidad postural.
Ver detallesSecuencia respiratoria sincronizada con movimiento para optimizar perfusión y sensación de calma interna.
Ver detalles
Abordamos la salud vascular integrando mecánica corporal, control respiratorio y estímulos hemodinámicos. Cada sesión busca modular tensión arterial de forma segura, reeducar patrones de flujo y entrenar la respuesta adaptativa del corazón.
La recuperación se organiza en etapas: valoración y activación, progresión técnica con control neuromuscular, y readaptación funcional con protocolos de enfriamiento activo y recomendaciones de sueño y nutrición. Así se favorece reparación tisular, disminución de rigidez y mayor eficiencia en la circulación diaria.
45 minutos acompañado por entrenador para correcciones y ritmo controlado.
Entrenamiento grupal en entorno natural para mejorar respiración y circulación.
Trabajo uno a uno post-clase para acelerar readaptación funcional y técnica.
En "Comentario" describe tus metas, limitaciones o preferencias (horarios, sesiones al exterior, asistencia técnica, etc.).